Zaburzenia snu u młodych ludzi zwiększają ryzyko udaru mózgu

Wiemy, że sen jest kluczowym czynnikiem dobrego zdrowia w szerokim tego słowa znaczeniu, ale jest także istotnym czynnikiem zdrowia układu krążenia. Potwierdzają to badania przeprowadzone przez amerykańskich badaczy i opublikowane w czasopiśmie Neurologia Wczesny czerwiec. w Stanach Zjednoczonych Ameryki, bezsenność Dotyka ponad jedną trzecią populacji (We Francji od 30 do 50%.) Ale „ Związek między objawami bezsenności a udarem mózgu „Nie jest to badane, a mechanizm leżący u jego podstaw jest nadal niejasny”. Autorzy podkreślają. Na podstawie tej obserwacji przeanalizowali dane z badania przeprowadzonego wśród Amerykanów po 50. roku życia i ich współmałżonków w latach 2002–2020. 31 123 uczestników Uwzględniono osoby, które nigdy nie miały udaru Obserwowany przez 9 lat. Był w średnim wieku 61 lat I 57% z nich to kobiety. W szczególności przyjrzeli się tym, którzy zgłosili:

• drtrudności ze snem,
• Podrzędny Trudności w utrzymaniu snu,
• Podrzędny trudności z wczesnym wstawaniem,
• A Niewygodny sen

więcej niż 2000 udarów zostały zidentyfikowane w okresie obserwacji. „W porównaniu z osobami, które nie mają żadnych objawów bezsenności, ryzyko jej wystąpienia jest zwiększoneatak mózgu Zaobserwowano to u osób, które Ocena objawów bezsenności Wahało się od 1 do 4 i od 5 do 8 (Liczba objawów, przyp. red.) Naukowcy raportują. Ludzie, którzy przyszli 1 do 4 objawów Charakterystyka zaburzeń snu miała zwiększać ryzyko udaru mózgu 16%. Te zgromadzone 5 do 8 objawów Widział, jak wzrasta to samo niebezpieczeństwo 51%. Związek ten był najsilniejszy wśród dorosłych w wieku poniżej 50 lat. Z istnieniem Choroby współistniejące (cukrzyca, Wysokie ciśnienie krwi, choroby serca i depresja). „Tam Wiele zabiegów Który może Pomóż ludziom poprawić jakość ich snu, Skomentował autor badania dr Windemi Sawadogo z Virginia Commonwealth University w Richmond i członek Amerykańskiej Akademii Neurologii. Można zidentyfikować problemy ze snem, które prowadzą do zwiększonego ryzyka udaru Pozwól na wczesne leczenie Albo terapie behawioralne Osoby, które mają trudności ze snem Może zmniejszyć ryzyko udaru mózgu w późniejszym życiu.