Jak rozpoznać pęknięcie naprężeniowe?

Stopa, kostka, kolano… jak sama nazwa wskazuje, jest to… Złamanie jest powiązane Zmęczenie kości Które, jeśli zostaną osłabione powtarzalnymi i/lub zbyt intensywnymi ruchami, mogą zakończyć się złamaniem. Ten typ złamania jest powszechny w sporcie Kto sprawia? on pobiegł Lub Gry sportoweale także u kobiet i mężczyzn, którzy Angażuj się w intensywną aktywność fizycznąBez stosowania odpowiedniej diety. Co to jest objawy Zalamanie nerwowe? the Egzaminy Aby to zdiagnozować? Ile Czas leczenia Aby przełamać stres? Co Zabiegi Aby to leczyć? Wyjaśnienia i porady dr Alexandre Barbalex, radiologa.

Co to jest złamanie naprężeniowe?

„Złamanie naprężeniowe, zwane także Zalamanie nerwoweJest to termin nadawany Struktura kości Pojawiło się na nienaruszonej kości, w bardzo specyficznym kontekście i poza klasycznym urazem„, natychmiast stwierdza dr Alexandre Barbalex, radiolog. Częste i/lub nietypowe stosowanie, określony styl życia i zabiegi prowadzą do stymulacji Utrata gęstości kości Co osłabia kości i ostatecznie je łamie. Często mówi się o tym złamaniu „niekompletny” Oznacza to, że nie rozdziela kawałka kości na dwa lub więcej fragmentów, jak w przypadku klasycznego złamania.

Stopy, kostki, kolana… Gdzie znajdują się złamania naprężeniowe?

Złamania naprężeniowe mogą dotyczyć wszystkich kości, ale często są zlokalizowane Aby wspierać obszary A tak na kończyny dolne:

• Na poziomie nóg: noga Głównie, ale też rzadko klamra.
• Na poziomie kości stopy: podbicie,kość Stęp I Bank (Pięta) na przykład.
• na poziomie miednicy)Impotencja).
• Poziom czegoś Kość udowa.
• Poziom czegoś kolano (rzepka kolanowa).
• Wyjątkowy poziom przyłączony I nadgarstek.

Jakie są objawy złamania naprężeniowego?

Złamanie naprężeniowe prowadzi do Ból mechaniczny Początkowo kojarzony jest z aktywnością (chodzenie, podpieranie, ruchy sportowe itp.), która po zatrzymaniu ustaje. może istnieć Tkliwość w palpacji Albo pukanie złamanej kości. Po drugie: ból istnieje kontynuujmynawet w spoczynku, gdy dana osoba nie podnosi ciężaru.

Jak długo trwa gojenie po złamaniu stresowym?

Czas odpoczynku jest różny w zależności od osoby. Kość uważa się za mocną, gdy nie odczuwa bólu.. „Ogólnie rzecz biorąc, w zależności od obszarów anatomicznych i fizjologii pacjenta, należy policzyć Od 4 do 8 tygodni Czas naprawdę naprawić złamanie i rozważyć stopniowy powrót do sportu„, oszacował nasz rozmówca. W przypadku braku leczenia może wystąpić złamanie naprężeniowe Trwa to kilka miesięcy.

Jakie są przyczyny pęknięć naprężeniowych?

„W odróżnieniu od klasycznego złamania, złamanie naprężeniowe… Uszkodzenie, które pojawia się poza jakąkolwiek konkretną traumą (uderzenie, upadek, szok…). Ona przeszkadza Na zdrowych kościach Ci, których gęstość kości zmniejsza się w wyniku różnych mechanizmów i czynników ryzyka. Mówiąc najprościej, zdrowe kości stanowią niewidzialną równowagę w naszej skali, ponieważ leżą na skali komórkowej, pomiędzy tworzeniem kości a ich niszczeniem. W niektórych przypadkach, niezależnie od choroby podstawowej, równowaga ta jest przechylana na korzyść Demineralizacja kości. Dlatego na tej kości, której delikatna struktura została osłabiona, mogą pojawić się złamania„ – wyjaśnia radiolog. Dlatego też złamania naprężeniowe są bardzo częste w przypadku kruchej gęstości kości, szczególnie w przypadkach:

• Nagła zmiana aktywności fizycznej (Przetrenowanie, przeciążenie kośćca, intensywny powrót do sportu po dłuższej przerwie w ćwiczeniach itp.).
• Niski wskaźnik masy ciała Lub odwodnienie.
• Skutki po Covid.
• Przyjmowanie niektórych leków, np Kortykosteroidy.

Kiedy i do kogo należy się zgłosić w przypadku złamania naprężeniowego?

W przypadku przewlekłego, pulsującego bólu, który nasila się podczas wysiłku i utrzymuje się z czasem, należy zgłosić się do lekarza Jego lekarz ogólny Kto przepisze Ci niezbędne badania i skieruje Cię do specjalistów.

Jakie badanie może zdiagnozować pęknięcie naprężeniowe?

„Diagnoza staje się bardziej złożona, ponieważ pacjenci mają tendencję do konsultowania się z pacjentami z bólem na odległość, a kontekst często nie jest zbyt pomocny– natychmiast pyta radiolog. Dlatego też, jeśli odczuwasz ból, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby zastosować odpowiednie leczenie.„Diagnoza zależy od Badanie kliniczneNależy to jednak potwierdzić badaniem radiologicznym.

► Egzamin pierwszej linii to Rentgen kości Które mogą wykazywać oznaki złamania lub pośrednie oznaki osteosyntezy (kość, która sama się zregenerowała). Gdy zmiana jest zbyt cienka, konwencjonalna radiogram nie jest w stanie jej wykryć. Aby wykluczyć inne choroby, które mogą być odpowiedzialne za ból, wykonuje się również zdjęcia rentgenowskie. „Istnieje pewna liczba zmian kostnych, które nie są zauważalne podczas konwencjonalnego badania rentgenowskiego (zmiany, które są bardzo drobne lub trudne do zauważenia gołym okiem). uroda dla narzędzi sztucznej inteligencjimamy dostęp do delikatnej struktury kości – czegoś, czego ludzkie oko nie może zobaczyć – i zwiększymy szanse lekarza i radiologa na wykrycie bardzo drobnych zmian.– wyjaśnia radiolog.

► Jeżeli złamanie nie jest widoczne na zdjęciu rentgenowskim, wykonujemy je Rezonans magnetyczny Dzięki temu możliwe jest wyraźne wykrycie uszkodzeń kości iPowiązany obrzęk (reakcja zapalna).

► W niektórych przypadkach Badanie kości Może pomóc rzucić światło Deformacje kościale to nie jest test pierwszego rzutu.

Złamanie stresowe goi się samoistnie. „Nie ma innej skutecznej terapii poza całkowitym odpoczynkiem, który da kościom wystarczająco dużo czasu na regenerację.„ – zauważa radiolog. Dlatego należy ograniczać ruchy i unikać uciskania zmiany. Używaj kul Może pomóc uniknąć noszenia ciężarów przez kilka dni. Zwykle nie zaleca się odlewania ani operacji. „Ograniczenie aktywności pozwala na zakręt. Musi jednak być krótki, aby uniknąć sprzyjania demineralizacji kości i w ten sposób zapoczątkowania błędnego koła. Jest to również dobry moment, aby zająć się wszystkimi możliwymi dodatkowymi czynnikami ryzyka. w tym kontekście, terapia naturalna Przydatne może być umożliwienie regularnego, uwarunkowanego i stopniowego powrotu do aktywności fizycznej„, on kontynuował.

► Zawsze bądź aktywny fizycznie Dopasowuje się do Twojej kondycji fizycznej.

► Po dłuższej przerwie w uprawianiu sportu należy stopniowo wznawiać aktywność fizyczną, zaczynając od Krótkie sesje I nie jest to zbyt intensywne.

► Wybierz odpowiednie buty do uprawiania sportuKtóre dobrze amortyzują wstrząsy i mają dobrej jakości podeszwy, zwłaszcza do sportów wymagających wsparcia, takich jak bieganie.

► Dobrze nawilżaj Przed, w trakcie i po sesji.

Dziękujemy dr Alexandre Barbalexowi, radiologowi, neurologowi i współzałożycielowi Milvue, francuskiego startupu zajmującego się sztuczną inteligencją w dziedzinie radiologii, który opracował specyficzną sztuczną inteligencję do analizy rentgenowskiej.