Czy wiesz, że Twoja toaleta jest czystsza dzięki tym 5 codziennym rzeczom?

Niektóre powierzchnie lub przedmioty są dotykane każdego dnia, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, a mimo to roi się od bakterii.

Od lat mówiono ci, że możesz się przeziębić, dotykając klamki u drzwi i mogłeś się domyślić, że są to jedne z 10 najważniejszych rzeczy. Jednak klamki do drzwi, klawiatury komputerowe i miski dla zwierząt nie należą do 5 rzeczy w Twoim domu z największą liczbą bakterii. Chociaż brudna deska sedesowa jest oczywista, naukowcy odkryli, że przeciętna deska sedesowa przenosi tylko 100 bakterii na centymetr kwadratowy. Brzmi to dużo, ale przekonasz się, że następujące artykuły gospodarstwa domowego zawierają kilka razy więcej bakterii na centymetr kwadratowy.

Gąbka kuchenna: bomba bakteryjna

Gąbka kuchenna, którą myjesz naczynia, jest najbrudniejszą rzeczą w domu. Przenosząc 20 milionów bakterii na centymetr kwadratowy, czyli około 200 000 razy więcej niż deska klozetowa, gąbka kuchenna jest prawdziwym hotelem dla 362 bakterii. W jednym badaniu naukowcy przeanalizowali 14 używanych gąbek i znaleźli 45 miliardów drobnoustrojów na centymetr kwadratowy. Gąbki do mycia naczyń zbierają najwięcej E. coli i innych bakterii kałowych w przeciętnym domu, ponieważ nie regenerują się tak dobrze, jak powinny. Liczne badania potwierdziły, że spośród innych przyborów kuchennych gąbki kuchenne zawierają najwięcej bakterii. Gąbki kuchenne są również źródłem zanieczyszczeń w restauracjach. W jednym badaniu naukowcy zebrali 201 gąbek z restauracji i ocenili całkowitą liczbę bakterii tlenowych. Udało im się wyizolować Pseudomonas, pałeczki, paciorkowce i pałeczki kwasu mlekowego, ujawniając w ten sposób nieodpowiednie praktyki higieniczne w odniesieniu do gąbek kuchennych.

Twój telefon komórkowy: zagrożenie w kieszeni

Mikrobiolodzy często myślą o telefonach komórkowych jak o płytkach Petriego, ponieważ wytwarzają ciepło, żyją w ciemności kieszeni i często towarzyszą ci w łazience. Prawdopodobnie nie myślisz o tym, kiedy zabierasz telefon gdziekolwiek jesteś, od stołu w jadalni do gabinetu lekarskiego.

Według badań dorośli sprawdzają swoje telefony prawie 47 razy dziennie, co daje mikroorganizmom wiele okazji do przenoszenia się z jednej ręki do drugiej.

Obecnie badania różnią się pod względem liczby zarazków na telefonie komórkowym, ale jedno badanie wykazało ponad 17 000 genetycznych kopii bakterii na telefonach studentów. Inne badanie wykazało, że telefony komórkowe pracowników służby zdrowia są prawdziwym rezerwuarem zarazków chorobotwórczych, ponieważ rzadko są czyszczone i dotykane podczas lub po badaniu pacjentów.

Aby zmniejszyć liczbę bakterii, które nosisz w telefonie, trzymaj go poza toaletą i pamiętaj o częstym myciu rąk. Możesz także zainwestować w mini środek dezynfekujący UV, aby zabić bakterie bez ciepła i wilgoci.

Jak naturalnie wyczyścić telefon

Aby wyczyścić telefon w domu, nie chcesz go zamoczyć, aby uniknąć jego uszkodzenia. Unikaj środków do czyszczenia okien, sprężonego powietrza, wybielaczy, nadtlenku wodoru lub proszków ściernych. Wykonaj te czynności raz w tygodniu, aby całkowicie wyczyścić telefon i jego obudowę.

• Odłącz telefon, usuń wszystkie połączenia i wyłącz go. Zdejmij etui ochronne lub pokrywę, aby wyczyścić je oddzielnie.
• Wymieszaj 70% alkohol izopropylowy i wodę destylowaną w proporcji 1:1 w małej butelce ze spryskiwaczem.
• Spryskaj nim niestrzępiącą się szmatkę. Nigdy nie rozpylaj bezpośrednio na telefon i nie dopuszczaj do nadmiernego zmoczenia szmatki, aby uszkodzić elementy elektroniczne. Osusz przednią i tylną część telefonu.
• Jeśli w małych miejscach, takich jak otwory na złącza, przyciski lub aparat, znajdują się pozostałości, użyj suchego bawełnianego wacika lub drewnianej wykałaczki i delikatnie wyczyść te obszary.
• Gdy telefon wysycha, wyczyść obudowę. Oba muszą być całkowicie suche przed włożeniem telefonu.

Umyj warzywa w zlewie, ale potem umyj zlew

W badaniu przeprowadzonym przez National Sanitation Foundation (NSF) naukowcy odkryli, że zlewozmywak ma drugie najwyższe stężenie mikroorganizmów w domu.

W innym badaniu naukowcy odkryli w zlewie łazienkowym ponad 1000 jednostek tworzących kolonie.Według National Science Foundation ważne jest czyszczenie i dezynfekcja umywalki raz lub dwa razy w tygodniu oraz dezynfekcja rur i kuwety raz w miesiącu.

Zacznij od usunięcia plam z mydła, dywanu, rdzy i wody, szorując je sodą oczyszczoną. Możesz wyeliminować zarazki w zlewie, wlewając do odpływu gorącą wodę z octem lub wódką. Biały ocet jest wytwarzany z kwasu octowego, który jest silnym środkiem czyszczącym, który atakuje tłuszcz i usuwa pleśń i plamy.

Olejki eteryczne o działaniu antybakteryjnym

Olejki eteryczne mają również szeroki zakres właściwości leczniczych, a także silne właściwości antybakteryjne.

Niektóre olejki eteryczne dodane do wódki w butelce z rozpylaczem mogą powodować rdzę, pleśń i nieprzyjemne zapachy.

Olejki eteryczne, w szczególności z drzewa T, cytronelli, cytryny, pomarańczy i paczuli, pomagają zwalczać bakterie. Napełnij zlew gorącą wodą, wódką lub octem raz w tygodniu, a następnie szybko wyciągnij zawór, aby oczyścić rury odpływowe.

deska do krojenia:

Deski do krojenia to kolejny wróg, jeśli chodzi o zbieranie niebezpiecznych bakterii.

Eksperci zalecają posiadanie co najmniej dwóch desek do krojenia, jednej do wszystkiego, co można bezpiecznie jeść na surowo, na przykład owoców i warzyw, a drugiej do siekania surowego mięsa i ryb. Zapobiega to przenoszeniu bakterii. Powierzchnie, na których kroisz jedzenie, mogą być siedliskiem bakterii, w tym E. coli i salmonelli. Ponieważ plastikowe deski do krojenia są łatwiejsze do dezynfekcji, możesz pomyśleć, że są bezpieczniejsze. Drewno może być trudniejsze do sterylizacji, ale jest bardziej odporne na zarysowania. Zaleca się czyszczenie deski do krojenia ciepłą wodą z mydłem po każdym użyciu i suszenie na powietrzu przed przechowywaniem.

Piloty: Bakterie, grzyby i sataphyllo w programie

Pilot zdalnego sterowania jest również pokryty bakteriami, pleśnią i Staphylococcus aureus, które mogą powodować infekcje. A jeśli nie czyścisz pilotów, Twój hotel prawdopodobnie też nie. W pilotach hotelowych znaleziono 67,7 jednostek tworzących kolonie bakterii na centymetr kwadratowy, co stanowi 13-krotność dopuszczalnego poziomu zalecanego dla szpitali.

Aby wyczyścić pilota i uniknąć uszkodzenia jego elementów elektronicznych, użyj tej samej metody, co w przypadku telefonu.

Domowe środki czyszczące są bezpieczniejsze i skuteczniejsze

Nietoksyczne środki czyszczące są bezpieczniejsze i skuteczniejsze niż produkty chemiczne dostępne bez recepty. Spraye, chusteczki i materiały ścierne często dodają toksyny do domu, zamiast je usuwać. Te chemikalia mogą podrażniać oczy, nos i gardło, a na dłuższą metę mogą uszkodzić wątrobę, nerki i ośrodkowy układ nerwowy. Nigdy nie możesz wiedzieć, jakie toksyczne chemikalia znajdują się w dostępnych bez recepty środkach czyszczących, ponieważ nie musisz wymieniać wszystkich chemikaliów na etykiecie. Nawet produkty z zieloną, naturalną lub organiczną etykietą mogą zawierać niebezpieczne zanieczyszczenia.

Jak wspomniano wcześniej, niektóre olejki eteryczne mają silne właściwości antybakteryjne i dodają przyjemnego zapachu do arsenału naturalnych środków czyszczących.