Głodni Wiedzy

Informacje o Polsce. Wybierz tematy, o których chcesz dowiedzieć się więcej

CBD: potężna substancja poprawiająca sen i wzmacniająca libido?

Jeśli profesjonaliści nie zgadzają się co do korzyści płynących z CBD, zastosowania są coraz częściej dokumentowane. Znany ze swojej skuteczności w walce z lękami, zwiększania libido lub pomagania sportowcom w powrocie do zdrowia, kanabidiol był coraz częściej przyjmowany przez Francuzów w celu zmniejszenia zaburzeń snu.

Czy CBD promuje sen? Według ankiety przeprowadzonej przez markę CBD Yogah*, Przyjmowanie CBD pozwala lepiej spać. W sumie „8 na 10 konsumentów CBD zauważyło znaczną poprawę snu” – wynika z badania.

Aby przeprowadzić badanie, w lutym specjaliści przeprowadzili wywiady z panelem 500 dorosłych konsumentów CBD.

86% respondentów cierpi na zaburzenia snu, wynika z ankiety przeprowadzonej wśród jej użytkowników przez markę CBD Yogah. Bezsenność, lunatykowanie, a nawet bezdech senny zaburzają ich komfort. Brak snu może mieć wpływ na jakość codziennego życia. W badaniu zauważono, że „95% uczestników twierdzi, że te zaburzenia zakłócają ich codzienne życie”.

Badanie przedstawia: „Brak snu zaburza równowagę na poziomie fizycznym, psychologicznym i poznawczym oraz generuje niepożądane i szkodliwe skutki uboczne dla jakości życia i zdrowia”. Po okresie przerywanego odpoczynku „niewielu śpiących” może zauważyć zmęczenie psychiczne charakteryzujące się „obniżoną koncentracją, słabą czujnością i brakiem energii”. Mogą również wystąpić zaburzenia nastroju i zmęczenie. Skutki zdrowotne również można odczuć. W badaniu zauważono, że brak snu prowadzi do „osłabienia układu odpornościowego: innej infekcji”. Wreszcie metabolizm może zostać zaburzony, co prowadzi do „przyrostu masy ciała, udarów, cukrzycy, nadciśnienia…”

Skuteczny efekt CBD czy placebo?

Konsumenci preferują go pod względem użytkowym w postaci oleju (dla 83% badanych). W celu optymalnego użycia marka Toulouse zaleca umieszczenie kilku kropli olejku pod językiem na minutę, około godziny przed snem.

W tej chwili nauka jeszcze nie zdecydowała. „Świat molekuł pozostaje przede wszystkim napędzany przez opinie użytkowników”, wyjaśnia specjalista od marihuany medycznej i ekspert od pacjentów Pascal Dweck. W kolumnach Madame Figaro. Ale badania zaczynają się mnożyć. Według amerykańskiego badania opublikowanego w styczniu 2022 r. i 2704 osób w wieku 21 lat lub starszych, CBD zmniejszyłoby lęk, lepiej spało i poprawiłoby samopoczucie.

READ  Pierwsze masywne galaktyki nagle przestały wytwarzać gwiazdy
*Wewnętrzna ankieta dotycząca jogi na panelu 500 konsumentów.