Jeśli profesjonaliści nie zgadzają się co do korzyści płynących z CBD, zastosowania są coraz częściej dokumentowane. Znany ze swojej skuteczności w walce z lękami, zwiększania libido lub pomagania sportowcom w powrocie do zdrowia, kanabidiol był coraz częściej przyjmowany przez Francuzów w celu zmniejszenia zaburzeń snu.
Czy CBD promuje sen? Według ankiety przeprowadzonej przez markę CBD Yogah*, Przyjmowanie CBD pozwala lepiej spać. W sumie „8 na 10 konsumentów CBD zauważyło znaczną poprawę snu” – wynika z badania.
Aby przeprowadzić badanie, w lutym specjaliści przeprowadzili wywiady z panelem 500 dorosłych konsumentów CBD.
86% respondentów cierpi na zaburzenia snu, wynika z ankiety przeprowadzonej wśród jej użytkowników przez markę CBD Yogah. Bezsenność, lunatykowanie, a nawet bezdech senny zaburzają ich komfort. Brak snu może mieć wpływ na jakość codziennego życia. W badaniu zauważono, że „95% uczestników twierdzi, że te zaburzenia zakłócają ich codzienne życie”.
Badanie przedstawia: „Brak snu zaburza równowagę na poziomie fizycznym, psychologicznym i poznawczym oraz generuje niepożądane i szkodliwe skutki uboczne dla jakości życia i zdrowia”. Po okresie przerywanego odpoczynku „niewielu śpiących” może zauważyć zmęczenie psychiczne charakteryzujące się „obniżoną koncentracją, słabą czujnością i brakiem energii”. Mogą również wystąpić zaburzenia nastroju i zmęczenie. Skutki zdrowotne również można odczuć. W badaniu zauważono, że brak snu prowadzi do „osłabienia układu odpornościowego: innej infekcji”. Wreszcie metabolizm może zostać zaburzony, co prowadzi do „przyrostu masy ciała, udarów, cukrzycy, nadciśnienia…”
Skuteczny efekt CBD czy placebo?
Konsumenci preferują go pod względem użytkowym w postaci oleju (dla 83% badanych). W celu optymalnego użycia marka Toulouse zaleca umieszczenie kilku kropli olejku pod językiem na minutę, około godziny przed snem.
W tej chwili nauka jeszcze nie zdecydowała. „Świat molekuł pozostaje przede wszystkim napędzany przez opinie użytkowników”, wyjaśnia specjalista od marihuany medycznej i ekspert od pacjentów Pascal Dweck. W kolumnach Madame Figaro. Ale badania zaczynają się mnożyć. Według amerykańskiego badania opublikowanego w styczniu 2022 r. i 2704 osób w wieku 21 lat lub starszych, CBD zmniejszyłoby lęk, lepiej spało i poprawiłoby samopoczucie.
Maria Konopnicka jest autorką publikującą na portalu glodniwiedzy.pl, zajmującą się tematami newsowymi, polityką, biznesem, technologią, sportem, rozrywką i stylem życia. Skupia się na jasnym i przystępnym przekazie informacji, aktualnych wydarzeniach oraz historiach istotnych dla czytelników, dbając o rzetelność, klarowność i czytelność publikowanych treści.
More Stories
Superburza słoneczna naruszyła barierę magnetyczną Ziemi. Satelita Arase zarejestrował niezwykłe zjawisko
Satelita miał uratować obserwatorium NASA. Teraz sam wymaga pomocy
Niezwykła supernowa zaskoczyła astronomów. Śmierć gwiazdy bez typowego rozbłysku