Nie, oblanie się piwem nie przyspieszy opalania (nie jest to nawet zalecane).

Prawdopodobnie słyszałaś o osobach używających olejku dla dzieci lub olejku do opalania, aby uzyskać szybszą i mocniejszą opaleniznę. (OSTRZEŻENIE: MOŻE BYĆ NIEBEZPIECZNE!) Ostatnio widzieliśmy Od użytkowników TikToka Dla lepszej opalenizny zmień płyn na inny: piwo. Tak, dobrze przeczytałeś.

Rozmawiamy o „opalanie piwa”, gdzie ludzie poleją sobie skórę tanim piwem i wylegują się na słońcu, żeby się opalić. Niektórzy mówią To the skok treść W Tam piwo Może przyspieszyć opaleniznę. Ale czy to prawda?

[Note : Cet article est une traduction réalisée par la rédaction du HuffPost France, à partir d’un article paru en juillet 2024 sur le Huffington Post américain. L’article original à lire ici. Il a été traduit, raccourci et édité dans un souci de compréhension pour un lectorat francophone.]

„Za każdym razem, gdy nadchodzi lato, ludzie mają różne pomysły na uzyskanie idealnej opalenizny – i niestety ten pomysł jest błędny z kilku powodów”.deklaruje bez zastrzeżeń lekarz. Zakia miłosiernyprofesor dermatologii klinicznej na Uniwersytecie Stanforda w Kalifornii.

Najgorszy pomysł

Przede wszystkim pamiętajmy, że eksperci w ogóle nie zalecają opalania. „Zawsze powtarzam, że nie ma czegoś takiego jak bezpieczna opalenizna”.Przypomina jej Doktor Kritika Joshipodmiot świadczący opiekę zdrowotną na Florydzie. „Twoje ciało w naturalny sposób wytwarza melaninę, w zależności od rodzaju skóry i pochodzenia etnicznego. Opalanie to naturalny mechanizm obronny organizmu, który chroni go przed uszkodzeniem DNA skóry., określ. Z tego powodu należy zawsze stosować filtry przeciwsłoneczne chroniące przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB, które mogą powodować raka skóry i uszkodzenia DNA.

Nie ma więc mowy o polewaniu się piwem, żeby się opalić. Według nich nawet posmarowanie się piwem pomoże zapobiec poparzeniom słonecznym Doktor Kritika Joshi. Ponieważ oblewając się piwem, ryzykujesz zamaskowaniem nałożonego kremu przeciwsłonecznego.

Piwo zawiera szereg składników, które nie mają nic wspólnego ze zdrowiem skóry. Na przykład dr Zakia Rahman cytuje badanie Opublikowano w czasopiśmie Antioksydanty W 2022 r., co wskazuje „Garbniki zawarte w chmielu są inhibitorami tyrozynazy… głównego enzymu wytwarzającego melaninę w naszej skórze”..

„Alkohol zawarty w piwie wysusza skórę, a to ostatnia rzecz, którą chcesz zrobić”. Dr Rahman dodaje, kiedy wystawiamy się na słońce. Kolejny niepożądany wynik? Zapach tego piwa może przyciągać owady. Nie wspominając, że wszyscy wokół ciebie będą pachnieć tanim piwem.

Zastosuj krem ​​​​przeciwsłoneczny

Jeśli naprawdę chcesz mieć opaleniznę, samoopalacze mogą pomóc Ci wyglądać na opaloną bez uszkodzeń słonecznych. Dostępnych jest wiele preparatów i marek w różnych cenach. Ale w każdym przypadku, jeśli wystawiasz się na działanie słońca, powinieneś nosić maskę krem z filtrem przeciwsłonecznym. Według dr Joshiego należy w szczególności stosować filtry przeciwsłoneczne o szerokim spektrum działania i współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (SPF) wynoszącym 50 lub więcej i unikać przebywania na zewnątrz w godzinach od 10:00 do 14:00, kiedy światło słoneczne jest najsilniejsze.

„Staraj się blokować większość promieni słonecznych”.dodał pan Rahman. Możesz nosić odzież chroniącą przed słońcem i kapelusze z szerokim rondem lub szukać cienia na zewnątrz. Pamiętaj jednak: Nie polewaj skóry piwem.

Zobacz także na HuffPost: