Te uwielbiane przez Francuzów jogurty są najgorsze pod względem zdrowotnym, zdaniem 60 milionów konsumentów

W obliczu dużej liczby produktów dostępnych na rynku Francuzi nie zawsze wiedzą, jak dokonać najlepszego wyboru. 60 milionów konsumentów chętnie ujawnia, które elementy są korzystne, a które szkodliwe dla ich zdrowia. Jeśli jesteś przyzwyczajony do jedzenia jogurtu, zwróć na to szczególną uwagę!

Jak wybrać odpowiedni jogurt według opinii 60 milionów konsumentów?

60 milionów konsumentów nigdy nie traci okazji do zapoznania się z produktami rynkowymi. Niedawno jej eksperci zajęli się kwestią jogurtu. Te produkty mleczne zajmują półki naszych supermarketów i są Dostępne w różnych odmianach. Dlatego organizacja chętnie doradza nam, jak mądrze wybierać.

60 milionów konsumentów poleca np. Sprawdź składniki jogurt przed zakupem. Dotyczy to na przykład zawartości węglowodanów w tym ostatnim. Uważna lektura etykiety pozwoli Ci zorientować się, czy zawiera ona za dużo cukru lub dodatków szkodliwych dla zdrowia. Informacje niezbędne do znalezienia najlepszego jogurtu do spożycia.

Wybór jogurtu Za każdym razem powinno być inaczej Według ekspertów ds. zdrowia i dietetyków. Ponieważ istnieje tak wiele odmian, możesz cieszyć się wieloma korzyściami. Zwłaszcza, że ​​zalety tych produktów różnią się w zależności od rodzaju. Ale przede wszystkim trzeba uważać, aby nie zjeść niewłaściwych produktów, które zaszkodzą Twojemu zdrowiu!

Masz
60 milionów konsumentów potępia te pięć marek makaronów sprzedawanych w supermarketach

Te dwa rodzaje jogurtów są niebezpieczne!

Według 60 milionów konsumentów jogurt nr 1, który nie jest spożywany, wcale go nie dotyczy Ten z owocami ! Wielu z nas wybiera te produkty wierząc, że poprawiają nasze zdrowie. Jednak zawartość owoców nie jest taka sama, jak w przypadku oddzielnego jedzenia jogurtu i owoców. Tym bardziej, że formuła tego produktu nie jest aż tak szkodliwa!

Należy również pamiętać, że jogurty te zazwyczaj zawierają… Wysoka zawartość cukru. Fakt potępiony przez Stowarzyszenie Konsumentów, bo wpływa na zdrowie. Jeśli chodzi o owoce, ich składniki odżywcze nie są już takie same jak w tym produkcie. Ponieważ nie jest to nowość, wkład jest mniej interesujący!

Z drugiej strony poleca go również 60 milionów konsumentówUnikaj jogurtów 0%.. Za „lekką” obietnicą kryją się w produkcie inne składniki, które mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Zawiera substancje słodzące, których nie należy lekceważyć.

Jakie produkty są najlepsze według 60 milionów konsumentów?

Chociaż istnieją rodzaje jogurtów, które stanowią ryzyko dla zdrowia, niektóre z nich przynoszą jedynie korzyści. Na przykład 60 milionów konsumentów poleca Preference Jogurt grecki, naturalne perełki mleczne, fiord czy nawet dojarka.

Aby urozmaicić przyjemność, dietetycy zalecają samodzielne dodanie smaku jogurtowego. Można dodać kawałki świeżych owoców lub nawet kawałki migdałów. Oprócz tego, że jest zdrowszy, pozwoli Ci to łatwiej włączyć go do swojej diety. Atut, którego nie można przeoczyć, jeśli jesteś fanem tego nabiału!

Masz
60 milionów konsumentów podnosi alarm w związku z skażonymi jajami