Napój ten jest łatwy w przygotowaniu, a pozwala schudnąć 6 kilogramów w ciągu tygodnia

Dziwny napój wywołał sensację w Internecie, zwłaszcza na portalach społecznościowych, ze względu na swoje (rzekomo) „niesamowite” właściwości odchudzające. Jego nazwa to „Rice-Zempic”, co przypomina nam Ozempic®, lek przeciwcukrzycowy stosowany w odchudzaniu i przypominamy, że stosowanie tego leku jest surowo zabronione. Według użytkowników Rice-Zempic naśladuje działanie leków przeciwcukrzycowych na utratę wagi i może spowodować utratę do 6 kg w ciągu zaledwie jednego tygodnia stosowania. Twierdzą również, że dzięki temu napojowi są mniej głodni w ciągu dnia, zmniejszają ochotę na słodycze i pomagają częściej chodzić do łazienki. Ile naprawdę jest warta ta metoda? Niebezpieczne czy nie?

Eksperci są sceptyczni. Tym, co nie może zaszkodzić temu domowemu napojowi, jest to, że jest niskokaloryczny i zawiera wyłącznie naturalne produkty. „Może pomóc ludziom poczuć się sytym przed posiłkiem i zjeść mniejsze porcje niż zwykle„, szacuje w wywiadzie dla amerykańskich mediów dr Mir Ali, dyrektor medyczny MemorialCare Weight Loss Surgical Center (Kalifornia). zdrowie. Ale poza tym tak jestNie ma żadnych twierdzeń naukowych” I „Nie ma znaczącego wpływu na utratę wagi„W przeciwieństwie do leków przeciwcukrzycowych, takich jak Ozempic®, które stymulują receptory hormonalne, Rice-Zempic”To wcale nie pomaga na metabolizmDodaje dr Gunal Shah, profesor endokrynologii. Tak więc, chociaż samo w sobie nie jest niebezpieczne, jest mało prawdopodobne, aby wiele zdziałało„.

Dokładny przepis na ryż-Zempic różni się w zależności od osoby, ale zazwyczaj składa się z trzech składników: 1/2 szklanki niemytego ryżu (aby zachować jak najwięcej skrobi), 1 szklanki ciepłej lub gorącej wody i 1/2 szklanki kubek soku. Limonka (należy unikać przy wrzodach i problemach żołądkowych). Pomysł jest taki, aby pozostawić ryż namoczony w wodzie na kilka godzin (lub na noc), następnie wyjąć ryż, dodać sok z cytryny i wypić pozostałą „wodę skrobiową” codziennie 30 minut przed posiłkiem.

Nawet jeśli stracisz kilka funtów dzięki Rice-Zembeck, ta utrata wagi będzie tymczasowa. „Gdy przestaniesz, waga wróci„Najlepszą radą dotyczącą odchudzania było zawsze wprowadzenie trwałych, zdrowych zmian w diecie wraz z ćwiczeniami fizycznymi.