Niscy ludzie żyją dłużej, wynika z kilku badań

Zastanawiasz się, dlaczego mieszkańcy Okinawy, japońskiej wyspy, żyją najdłużej na świecie? Powodem może być ich średni wzrost, nieco ponad 1,50 metra. Dowiedz się, jak wzrost wpływa na oczekiwaną długość życia, z tego krótkiego artykułu.

Rozmiar, nieoczekiwany atut dłuższego życia

Objętość jest często synonimem złożonej objętości, szczególnie dla osób, które są widoczne. mały„. Ale, Nauka Dziś to ujawnia Bycie młodszym może być atutem dłuższego życia.. Dzieje się tak, ponieważ osoby niskiego wzrostu mają mniej komórek, co zmniejsza szanse na rozwój słabych lub podatnych na choroby komórek. W ten sposób mogą żyć dłużej niż ludzie wysocy.

kilka Ostatnie badania wykazali związek między niskim wzrostem a dłuższą oczekiwaną długością życia. Na przykład badanie mężczyzn, którzy służyli we włoskiej milicji w 2012 roku, wykazało, że niżsi mężczyźni żyli średnio o dwa lata dłużej niż wyżsi.

Badania potwierdzają ten trend

Naukowcy Luisa Salaris, Michel Poulain i Thomas T. Samaras odkryli, że uczestnicy, którzy mierzyli mniej niż 1,61 metra, żyli dłużej niż ci, którzy mierzyli więcej niż ten wzrost. W badaniu tym przeanalizowano również wskaźniki śmiertelności mężczyzn urodzonych w latach 1866-1915 w tej samej włoskiej wiosce.

W 2017 roku w innym badaniu przeanalizowano wzrost i oczekiwaną długość życia 3901 żyjących i zmarłych koszykarzy, którzy grali w latach 1946-2010. Średni wzrost starszych sportowców wynosił około 1,97 metra. Wyniki były co najmniej interesujące: najmłodsi zmarli gracze byli również najwyżsi wśród swoich rówieśników.

Studia w granicach swoich możliwości, ale niosą nadzieję

Należy jednak zauważyć, że oba badania mają ograniczenia. Na przykład pierwszy nie uwzględniał zmiennych, takich jak waga, a po drugie, autorzy uznali, że inne czynniki mogą wpływać na długowieczność, takie jak styl życia każdej osoby.

Pomimo tych ograniczeń badania te otworzyły drzwi do zmiany spojrzenia na związek między wzrostem a oczekiwaną długością życia. Przeprowadzono kilka badań badających to pytanie, w szczególności przez Światowy Fundusz Badań nad Rakiem i Amerykański Instytut Badań nad Rakiem.

Mniejsze ryzyko raka u niskich osób?

Instytucje te wykazały, że wzrost wiąże się z ryzykiem zachorowania na raka w różnych częściach ciała. Wzrost komórek może być przyczyną większej objętości, co oznacza, że ​​następuje również większa produkcja komórek. Zatem związek między wzrostem a zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka wydaje się być związany z tym hormonem wzrostu, który „wpływa na regulację wzrostu komórek”.

Zgodnie z recenzją linia zdrowia„,” Wraz z wiekiem wymiana komórek może nie być dostępna w celu naprawy uszkodzeń tkanek i narządów u większych osóbPonadto inne badania wskazały na gen FOX03 i jego związek ze wzrostem i długowiecznością. Badanie przeprowadzone na Amerykanach pochodzenia japońskiego wykazało, że gen FOX03 był bardziej powszechny u niższych mężczyzn, dając im pewną „ochronę genetyczną”. Gen ten odgrywa kluczową rolę w regulacji produkcji insuliny, zmniejszając tym samym ryzyko rozwoju chorób takich jak cukrzyca.

Wszystkie te odkrycia mogą wyjaśniać, dlaczego mieszkańcy Okinawy, wyspy u wybrzeży Japonii, mają najdłuższą oczekiwaną długość życia na świecie (78 lat dla mężczyzn i do 88 lat dla kobiet) i o 40% mniejsze ryzyko chorób serca. i raka, a także największa liczba stulatków w przeliczeniu na jednego mieszkańca. Średnia wysokość na tej wyspie? Nieco ponad 1,50 metra.

Podsumowując, chociaż potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić te ustalenia, wydaje się, że wzrost może odgrywać rolę w oczekiwanej długości życia. Więc nie zapomnij świętować niezliczonych zalet pałacu!