Palenie powoduje „ukryty żołądek”

Wiadomo, że papierosy tłumią apetyt i zwiększają zużycie energii w organizmie. W rezultacie palacze, którzy chcą rzucić palenie, często obawiają się spożywania większej ilości jedzenia i tym samym przybierania na wadze. To prawda… ale prawdą jest również coś przeciwnego! Palenie lub rozpoczęcie palenia zwiększa ilość tłuszczu na brzuchu, zwłaszcza tego, co lekarze nazywają tłuszczem na brzuchu. „tłuszcz trzewny”, umiejscowiony głęboko w jamie brzusznej. To otacza narządy.

Aby pokazać, że palenie jest przyczyną wzrostu tkanki tłuszczowejnaukowcy z Uniwersytetu w Kopenhadze w Danii, których prace opublikowano w środę, 20 marca, w brytyjskim czasopiśmie naukowym uzależnionyWykorzystano analizy statystyczne pochodzące z badań genetycznych przeprowadzonych na setkach tysięcy ludzi. Skoncentrowali się na nawykach palenia i rozkładzie tkanki tłuszczowej. Wykluczyli także inne czynniki, takie jak spożycie alkoholu czy środowisko społeczne.

Mniejszy na zewnątrz, ale grubszy w środku

Głównym problemem związanym z tłuszczem na brzuchu powstałym w wyniku palenia jest to, że jest on niewidoczny. W rzeczywistości palacze zwykle ważą mniej niż osoby niepalące (słynny „efekt tłumienia apetytu”). Ale nawet jeśli masz płaski brzuch, możesz mieć tłuszcz trzewny. Jak powiedzieliśmy, jest on głębszy niż widoczny tłuszcz brzuszny, który znajduje się bezpośrednio pod skórą. Dlatego też, jeśli nie jesteś otyły, u palacza może rozwinąć się choroba. Duńscy badacze już mówią o tłuszczu „niezdrowy„, ponieważ ten tłuszcz trzewny zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy, niektórych rodzajów nowotworów, udaru mózgu i demencji.

Paląc możesz stać się szczuplejszy na zewnątrz, ale także grubszy w środku. Konsekwencje zdrowotne były tak poważne, że duńscy badacze zachęcali palaczy do rzucenia palenia.