Doktor Youssef Mohammadi Bouzina. Kardiolog: „Wśród młodych pacjentów obserwuje się wzrost liczby chorób naczyniowych”.

W wywiadzie tym dr Bouzina, kardiolog, omawia przyczyny wzrostu zachorowalności na choroby układu krążenia wśród młodych ludzi. Omówiono w nim czynniki ryzyka i przedstawiono zalecenia dotyczące zapobiegania tym chorobom.

Komentarze zebrane przez Zofia Waheeb

Jak możemy wyjaśnić dużą liczbę zawałów serca wśród młodych ludzi?

Gromadzenie danych na ten temat pokazuje, że młodzi ludzie częściej niż w poprzednich dekadach cierpią na problemy z sercem. To niepokojące zjawisko można wytłumaczyć pogarszającymi się nawykami stylu życia, zwłaszcza brakiem ruchu i złym odżywianiem.

Czy zauważyłeś wzrost zachorowań na choroby serca wśród młodych ludzi?

Faktycznie! Niezależnie od tego, czy pracowałem w moim gabinecie, czy nawet na moim dawnym oddziale Szpitala Uniwersyteckiego Nafisa Hammoud (dawniej Barnett), zauważyłem wzrost liczby chorób naczyniowych wśród młodych pacjentów.

Trudno im jednak udać się na konsultację. Jak myślisz, dlaczego?

Z kilkoma czynnikami nie konsultuje się młodych pacjentów. Po pierwsze, nie przejmują się chorobami przewlekłymi, takimi jak nadciśnienie, cukrzyca czy dyslipidemia, ze względu na cichy rozwój tych chorób i brak objawów klinicznych we wczesnym stadium. Do tego dochodzi brak komunikacji i świadomości w tej kwestii, co tłumaczy brak konsultacji. Wreszcie trzecim czynnikiem jest trudność w dostępie do specjalistycznych konsultacji w niektórych dziedzinach.

Jakie przyczyny mogą wyjaśniać wzrost zachorowań na choroby serca wśród młodych ludzi?

Jest ich kilka. Po pierwsze, istnieje siedzący tryb życia wynikający z braku aktywności fizycznej. Istnieje również nadwaga i otyłość. Palenie jest także jednym z czynników wyjaśniających wzrost zachorowalności na choroby serca wśród młodych ludzi. Jest jeszcze jeden czynnik, ale nie najmniej ważny: zwiększona częstość występowania chorób przewlekłych, a mianowicie wysokiego ciśnienia krwi, cukrzycy i wysokiego poziomu cholesterolu.
Choroby te pojawiają się u coraz młodszych pacjentów i niestety młodzi ludzie nie są świadomi zagrożeń, jakie ze sobą niosą.

Zatem zmiana stylu życia ma z tym duży związek?

całkowicie! Zmiana stylu życia jest główną przyczyną wzrostu zachorowalności na choroby układu krążenia wśród młodych ludzi. Warto wiedzieć, że młodzi ludzie są narażeni na ryzyko pogorszenia się stanu zdrowia z powodu braku aktywności fizycznej lub długiego siedzenia. Kiedy brak aktywności fizycznej łączy się z siedzącym trybem życia, prowadzi to do przyrostu masy ciała.
Jeśli dodać do tego palenie tytoniu i niezbilansowaną dietę, która może być przyczyną rozwoju chorób przewlekłych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca czy nawet dyslipidemia, to połączenie może być tylko szkodliwe. Dlatego ważne jest promowanie zdrowego stylu życia.

Jesteś zwolennikiem zdrowego stylu życia. To znaczy?

Aby ograniczyć wzrost zachorowalności na choroby serca wśród młodych ludzi, rzeczywiście ważne jest, aby od najmłodszych lat prowadzić zdrowy tryb życia. Polega to na przykład na przyjęciu zdrowej i zbilansowanej diety. Zalecam również unikanie tłustych, słodkich i wysokocholesterolowych potraw. Regularna aktywność fizyczna jest równie ważna jak wszystko inne. Powinieneś polegać na odpowiedniku co najmniej 30 minut szybkiego marszu dziennie, co najmniej 5 dni w tygodniu lub odpowiedniku 25 minut biegania co najmniej 3 dni w tygodniu. Na koniec zdecydowanie zalecam młodym ludziom rzucenie palenia.

Jaka jest różnica między zatrzymaniem krążenia a zawałem serca?

Zawał serca występuje, gdy tętnica lub naczynie krwionośne zaopatrujące tkankę serca zostaje zablokowane. Wtedy dopływ tlenu nie jest już wystarczający i komórki serca obumierają. Z drugiej strony mówimy o zatrzymaniu krążenia, gdy serce przestaje bić i wysyłać krew i tlen do różnych narządów ciała. Wreszcie zawał serca może spowodować zatrzymanie akcji serca, ale nie wszystkie zatrzymania krążenia są spowodowane zawałem serca.

Czy sądzisz, że młodzi ludzie nieświadomie mogą być nosicielami niewykrytych chorób serca?

Faktycznie! Młodzi ludzie mogą być nosicielami niewykrytych chorób serca, takich jak wrodzone anomalie strukturalne, wady zastawek, a nawet anomalie tętnic wieńcowych (wrodzone lub wtórne do miażdżycy).

Jakie tematy cieszą się największym zainteresowaniem? Kobiety czy mężczyźni?

Ogólnie rzecz biorąc, mężczyźni są bardziej narażeni na ataki serca niż kobiety. Jednakże częstość jej występowania wzrasta u kobiet po menopauzie ze względu na pewne wpływy hormonalne.

Czy istnieją sygnały ostrzegawcze, zanim nastąpi nagły zawał serca?

Tak ! Istnieją objawy, które mogą wskazywać na problemy z sercem. Na przykład występuje duszność i ból w klatce piersiowej, który może rozprzestrzeniać się w dół ramienia lub szyi, szczęki lub ramion. Występuje również ból w nadbrzuszu, któremu towarzyszą nudności i wymioty.
Objawy te powinny skłonić pacjenta do konsultacji w celu wykrycia ewentualnej choroby układu krążenia.

Jakie są największe czynniki ryzyka?

Są też, jest ich kilka. Przede wszystkim palenie. Potem cukrzyca. Występuje również wysokie ciśnienie krwi. Czynnikami ryzyka są również otyłość i siedzący tryb życia. Można także przytoczyć hipercholesterolemię lub występowanie w rodzinie przedwczesnych chorób serca (

Czy Covid ma z tym coś wspólnego?

Według niektórych badań u osób, które przeszły Covid-19, ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia w ciągu roku od zakażenia jest większe. Zaobserwowane zaburzenia dotyczyły wszystkich typów, takich jak arytmia, choroby zakrzepowo-zatorowe (zakrzepica żył głębokich i zatorowość płucna), udar naczyniowy mózgu (CVA), choroba niedokrwienna serca, a nawet zawały serca.

Czy interwencje kardiologiczne u młodych pacjentów są powszechne?

Chociaż choroby serca częściej występują u młodych ludzi, interwencje kardiologiczne u tych pacjentów pozostają rzadsze. Powodem jest to, że interwencje kardiologiczne zwykle skutkują długotrwałym przebiegiem i powikłaniami chorób układu krążenia.

Jakie są Twoje zalecenia dotyczące zapobiegania tym chorobom serca u młodych ludzi?

Podstawą profilaktyki jest zmiana stylu życia. Dlatego konieczna jest redukcja masy ciała i preferowanie diety ubogiej w tłuste i słodkie potrawy. Zalecam także włączenie do diety zielonych warzyw, zbóż i pokarmów bogatych w kwasy omega-3.

Rzuć palenie częściej niż jest to zalecane. Nie należy zaniedbywać regularnej aktywności fizycznej, a wreszcie wczesnej diagnostyki i leczenia nadciśnienia, cukrzycy i dyslipidemii.