Duże badanie sugeruje, że regularne uprawianie seksu może wydłużyć oczekiwaną długość życia

Nauka jest w tej kwestii jednomyślna: seks jest dobry dla zdrowia. Nie tylko pomaga zwalczać stres i lęk, ale także wspomaga sen, wspomaga zdrowie układu krążenia i pomaga spalać kalorie. Amerykańscy badacze idą teraz dalej, sugerując, że aktywność seksualna może również odgrywać rolę w średniej długości życia. Mówiąc dokładniej, ich praca pokazuje, że kobiety nieaktywne seksualnie – uprawiające seks rzadziej niż raz w tygodniu – są bardziej narażone na przedwczesną śmierć.

Seks jest sprzymierzeńcem zdrowia

Aby dojść do takich wniosków, zespół badaczy Uniwersytet WaldenaW Stanach Zjednoczonych przeanalizowano dane od 14 542 uczestników w wieku od 20 do 59 lat, mężczyzn i kobiet, z Krajowy Egzamin Zdrowia i Żywienia 2005-2010. Uwzględnia wystandaryzowane dane z wywiadów i badań fizycznyfizyczny O otyłości, depresji i aktywności seksualnej zaangażowanych osób. Jeżeli skupiliśmy się na częstotliwości stosunków seksualnych, uczestnicy zostali poproszeni o odpowiedź na pytanie: „ Jak często w ciągu ostatnich 12 miesięcy uprawiałeś seks waginalny lub analny? » Z wieloma możliwościami odpowiedzi, od „nigdy” do „365 razy lub więcej”.

Autorzy tej pracy zwracają uwagę, że podzielili uczestników na dwie kategorie, aby przeanalizować możliwy związek między aktywnością seksualną a oczekiwaną długością życia, a mianowicie tych, którzy współżyli rzadziej niż raz w tygodniu i tych, którzy uprawiali seks częściej niż raz w tygodniu. Tydzień. Opublikowano w Dziennik seksualnego zdrowia psychicznegopodkreśla to badanie światłoświatło ” Długoterminowy wpływ niskiej częstotliwości seksualnej na przedwczesną śmiertelność po długiej obserwacji w dużej populacji reprezentatywnej w kraju „.

Kobiety są bardziej niespokojne

Mówiąc dokładniej, naukowcy zauważyli o 70% wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci wśród kobiet, które odbywały stosunki rzadziej niż raz w tygodniu, w porównaniu z kobietami, które podejmowały dłuższą aktywność seksualną. Po uwzględnieniu kilku czynników ryzyko to było o 46% wyższe i dlatego pozostało znaczące. ” Wyniki te są podobne do wyników badania przeprowadzonego na mniejszą skalę w Izraelu, które wykazało, że pomimo czynników zakłócających aktywność seksualna po Zawał mięśnia sercowegoZawał mięśnia sercowego Było to odwrotnie powiązane ze śmiertelnością », wskazać autorów tego dzieła.

Należy również zauważyć, że ryzyko przedwczesnej śmierci wzrosło jeszcze bardziej, do 197%, wśród osób z depresją i niską aktywnością seksualną w porównaniu z osobami, które cierpiały wyłącznie na depresję. Na koniec należy zauważyć, że naukowcy ustalili, że związek między niską aktywnością seksualną a śmiertelnością „ Nie przepadał za mężczyznami „, bez podania konkretnych powodów.

” Odkrycia te wymagają dalszych badań i badań w celu określenia przyczynowych ścieżek przedwczesnej śmiertelności wśród osób o niskiej częstotliwości seksualnej. » – podsumowują autorzy badania.